意甲媒体热议：阿莱格里的到来改变了米兰！米兰重新建立了秩序！恢复了球队的稳定性

意甲 2025年09月28日 04:45 71 admin

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阿莱格里改变了米兰！米兰重新建立了秩序，固定的训练时间，无论输赢都保证休息日，还有规律的日常安排，包括很多一天双训，这是米兰很久没见的。个人想法一天双练现在问题不大，但到了赛季中期或者伤病增多后这个是隐患。

天空体育认为教练改变了米兰内洛的节奏，尤其是在球场上，恢复了球队的稳定性。他简化了米兰的世界。每个教练都有自己的训练方式，个人并不觉得阿莱格里就是对的，之前都是错的，每个教练肯定都有独到的训练方式，比如丰塞卡引进了无人机航拍数据库训练法，阿莱格里带来了有氧运动训练，这些都是对球队有效的方式。

之前奥卡福加盟那不勒斯，那不勒斯教练说的就是奥卡福系统化训练有问题，个人觉得这个问题不一定只是奥卡福，也许当时球队都缺乏，系统化其实很重要，记得足球爱好者的体能训练师用过素食主义者，那赛季的球员体能惨不忍睹。上赛季希门尼斯提议早餐自发训练侧面表达米兰平时训练强度不足，总之场下多流汗肯定没坏处，系统化绝对正确。

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